ArslanZ
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
Арслан
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
21
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
80
Дата регистрации
18.05.2019
Репутация
(18239)
Был на сайте
22.12.2019
16:32
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
73 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
80
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
7
Задний вис (сек.)
5
Приседания на одной ноге
10
Отжимания в стойке на руках
6
Планш/горизонт (сек.)
5
Флажок (сек.)
5
Передний вис (сек.)
5
Подтягивания на одной руке
1
Пользователь ещё не добавил никого в друзья