Популярное видео
How to Get Big Biceps With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises!How to Get Big Biceps With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises![Обучение]
FRANK MEDRANOFRANK MEDRANO[Программы тренировок]
BUILDING POWERFUL TRICEPS PART 2BUILDING POWERFUL TRICEPS PART 2[Программы тренировок]
Болят и хрустят суставы? Истинные причиныБолят и хрустят суставы? Истинные причины[Обучение]
DELTS AND CORE WORKOUT!DELTS AND CORE WORKOUT![Программы тренировок]
Новые комментарии
Как сделать выход на двеКак сделать выход на две[Выход силой на две]
Передний вис (Как научитьcя?)Передний вис (Как научитьcя?)[Передний вис]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
Походка в стойке на руках (обучалка)Походка в стойке на руках (обучалка)[Стойка на руках]
выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)[Выход силой на две]
Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019[Подтягивания на турнике]
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOutКАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOut[Отжимания на брусьях]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Обсуждаемые видео
4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE[Подтягивания на турнике]
Как научиться делать "флажок"Как научиться делать "флажок"[Флажок]
Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)[Подтягивания на турнике]
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle UpsCalisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups[Выход силой на две]
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.[Отжимания от пола]
Случайные видео
Уличная тренировка: Приседания на одной ноге Антон Кучумов Стрит ВоркаутУличная тренировка: Приседания на одной ноге Антон Кучумов Стрит Воркаут[Обучение]
Handstand Tutorial - How to learn a HandstandHandstand Tutorial - How to learn a Handstand[Стойка на руках]
30 Second Slow Tempo Routine.30 Second Slow Tempo Routine.[Программы тренировок]
Туториал (обучалка) - обороты Декстера (Декстрилка)Туториал (обучалка) - обороты Декстера (Декстрилка)[Обучение]
Урок (обучалка): "горизонтальный вис сзади на турнике"!Урок (обучалка): "горизонтальный вис сзади на турнике"![Задний вис]