Отправлено: 26.05.2011 22:22
extaz, не вариант, воркаут изначально создавался как свободная дисциплина. в том числе свободная от рамок программ и нормативов.

W1n71k, в процессе 😃))
Отправлено: 26.05.2011 21:33
Предлагаю в этой теме собирать разный креатив по теме воркаута. Основное условие - не больше 500 пикселей в ширину (иначе вылезет за рамки). Чтобы вставить картинку используйте теги "<"img">" ссылка_на_картинку "<"/"img">", только без "".

Погнали!

Отправлено: 26.05.2011 13:40
Это ты совершенно верно подметил! 😃 Так что будем работать над интересностью сайта!
Отправлено: 26.05.2011 13:39
TheAthlete, думаю RSS поднимем, но когда все функции основные уже добиты будут 😃 потому что да, полезная это штука. Пока только в Твиттере можно читать обновления.
Отправлено: 26.05.2011 10:00
Yura, воркаут и турникменство - это два разных направления 😃

Баратова, Аксенова и Крженевского тут нет) но будут другие Мастера 😃
Отправлено: 25.05.2011 17:26
eXtAz, что ты имеешь в виду?
Отправлено: 24.05.2011 21:16
Sparky, личный фотоальбом? Будет!

Yura, скачивание видео? Только в исключительных случаях 😃 у нас нет своего хостинга ТАКИХ размеров 😃
Отправлено: 24.05.2011 15:00
Часов по 10 в сумме, проклятая работа((( но каждый час по 10 минут перерывы делаю, чтобы не уставали глаза...
Отправлено: 24.05.2011 11:43
Evgeniy_Kozyr, штук 15 сделать?

turbo, думали об этом, там особо негде(
Отправлено: 23.05.2011 22:03
Кстати, пример мужика выше в очередной раз доказывает, что в принципе не важно, чем заниматься - регулярные тренировки + правильное питание = обязательно приносят результат!
Отправлено: 23.05.2011 22:02
Уже написал программисту, чтобы он так сделал 😉)
Отправлено: 23.05.2011 21:56
Имхо упражнения с собственным весом дают гораздо лучшую прокачку, чем упражнения с гантелями) а про распространённые ошибки начинающих я скоро отдельную статью опубликую!
Отправлено: 23.05.2011 19:03
Earthworm_Jim, что-то оно перегрузилось((( две трени в день мне лучше не делать!)))
Отправлено: 23.05.2011 17:51
Yura,
Окей) Будет тебе информация по командам)))

Shad,
Мини чата точно не будет))) Онлайновость будет показываться, когда сделаем. Над рейтингом уже сейчас работаем, так что скоро звёздочки запашут)))
Отправлено: 23.05.2011 13:29
2) Шикарная аналогия!