342716 участник 2449 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
_v0d0laz_
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
100 дневка 2017 осень
_v0d0laz_
[29.12.2017 07:53]
2905
68
100 дневный курс тренировок
_v0d0laz_
[17.04.2016 04:49]
2409
18
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Merlyckcan
Уральск
reims93
Уральск
ayash
Уральск
Gr_An
Уральск
Erlan1234514
Уральск
SerzhFom
Москва
art_kz
Уральск
orelstep
Уральск
AleksFad
Уральск
Verson
Красногорск
Друзья
neagena
Донской
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Отправлено: 03.03.2016 06:26
пока все нормально, иду дальше. меняю хваты на перекладине и постановки рук на отжимание (на каждой тренировки)
В теме:
100 дневный курс тренировок
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперед