Отправлено: 20.02.2019 19:50
У вас там весной, наверно, пахнет вовсю уже? ))
Отправлено: 20.02.2019 19:30
Сказать честно) - нажрал 5 кг с нового года. Последние три недели хожу в зал, треню выносливость и ОФП. Как будут ощутимые результаты - отпишусь.
В теме: Дневник.
Отправлено: 22.12.2018 01:26
Спасибо, Миш!)
В теме: Дневник.
Отправлено: 10.12.2018 01:21
Есть!!! Одна из целей достигнута! При росте 184 весы показали 84 кг. Этой весной вес крутился около 100кг.
В теме: Дневник.
Отправлено: 10.12.2018 01:10
еще минус 5кг
Отправлено: 26.11.2018 01:15
Ничего-себе, тему развили))))
В теме: СССР
Отправлено: 11.10.2018 12:54
Последние 2 недели занимаюсь дыхательной гимнастикой "бодифлекс". Продолжаю затяжную борьбу с излишками жира в организме, начавшуюся в начале теплого сезона в этом году. Еще килограмма 4 осталось согнать.
В теме: Дневник.
Отправлено: 11.10.2018 12:34
Похудел на 10 кг с начала лета.
Отправлено: 14.08.2018 12:31
Я с трудом избавился от 5 кг- и ощущения очень изменились. А тут-30!
Отправлено: 14.05.2018 22:00
Если на одном месте не стоять то жрут меньше. Сделал подходик - пошел перемещаться вокруг площадки 😃
Отправлено: 11.05.2018 22:41
Вот снова продолжаю свое барахтанье на нулевом уровне. Сейчас дача, плюс диплом пишу. Пока все ок. Пока лето-надо набираться здоровья.
Отправлено: 11.05.2018 22:32
Наконец-то я на даче, на свежем воздухе, копаю грядки. Уже скинул несколько кг))
В теме: Дневник.
Отправлено: 11.05.2018 22:18
Понятно)
В теме: СССР
Отправлено: 11.05.2018 22:13
<quote name=Brom post="453123">
это от недоразвитости ))))))</quote>
Когда человек начинает считать, что он всего достиг и полностью развился, он начинает деградировать )
В теме: СССР
Отправлено: 11.05.2018 22:10
<quote name=Freedmen post="453122">
<quote name=caseshot post="453112">
<quote name=andreygeorg post="453110">
Присоединяюсь к сообщению Freedmen</quote>
<quote name=andreygeorg post="453110">
Присоединяюсь к сообщению Freedmen</quote>
к тренировкам лучше присоединяйся!</quote>
я и так тренеруюсь,но не так как ребята на этом сайте</quote>

Это мне адресовали)))
В теме: Почему Workout?