Все разложено по полочкам,но вот вопрос,что тогда тренируется ежедневным воркаутом,неужели одни митохондрии?По остальным смотрю везде нужно время для восстановления......
Сегодня сделал себе выходной,хотя и день для меня рабочий,но было неотложное домашнее дельце.....закрутился малехо.Но день обещает быть прекрасным,поэтому желаю всем провести его с пользой!
Только ты сам себе друг,враг и судья.Начни уважать себя и тебя начнут уважать окружающие.