/forums/comment/57529-quote-name-sw-dimon-sw-a-mozhno-prosto-uznat-pochemu
28.01.2014 21:54
а можно просто узнать почему нельзя именно в этом разрешении, вроде все видно. Просто нет возможности сейчас монтировать.</quote>

отжимания не видно совсем
All I do is Win
/forums/comment/57660-ponjatno
31.01.2014 23:29
понятно.
/forums/comment/57662-a-mozhno-prosto-ja-togda-video-otoshlju-gde-otzhimajus
01.02.2014 00:32
а можно просто я тогда видео отошлю где отжимаюсь и скину суда ссылку!
/forums/comment/57667-quote-name-sw-dimon-sw-a-mozhno-prosto-ja-togda-video
01.02.2014 07:34
а можно просто я тогда видео отошлю где отжимаюсь и скину суда ссылку!</quote>

Нет. Нужно следовать правилам
All I do is Win
/forums/comment/57993-http-www-youtube-com-watch-v-s04f6nmhyhg-feature-youtu
/forums/comment/58003-quote-name-sw-dimon-sw-http-www-youtube-com-watch-v
07.02.2014 21:01

Ладно, сойдет.
Отжимания снизу снимай всегда, на брусьях в верхней точке выпрямляйся как на 15 разе и в подъемах ног к турнику не сгибай в коленях ноги
All I do is Win
/forums/comment/58079-uchtu-spasibo
08.02.2014 20:12
Учту. Спасибо!
/forums/comment/59551-zajavka-na-i-razrjad-ot-adn-fajl-www-workout-su
28.02.2014 21:45
Заявка на I разряд от adn
файл "www.workout.su - Заявка на I разряд - adn.avi"
/forums/comment/59730-quote-name-adn-zajavka-na-i-razrjad-ot-adn-fajl-www
01.03.2014 20:44
Заявка на I разряд от adn
файл "www.workout.su - Заявка на I разряд - adn.avi"
</quote>

Принят
All I do is Win
/forums/comment/65082-zajavka-na-pervyj-razrjad-http-youtu-be-pa6mx0b5k50
13.04.2014 19:49
Заявка на первый разряд.
http://youtu.be/Pa6mX0b5K50
Вот как-то так.
/forums/comment/65087-quote-name-murat1987-zajavka-na-pervyj-razrjad-http
13.04.2014 20:57
Заявка на первый разряд.
http://youtu.be/Pa6mX0b5K50</quote>

ты не фиксировался в подъем переворотах,на перекладине в упоре надо выпрямлять руки
/forums/comment/65101-a-v-kapitanskom-vrode-nado-sest-na-perekladinu
13.04.2014 22:32
А в капитанском вроде надо сесть на перекладину?
/forums/comment/65159-quote-name-chuvack-a-v-kapitanskom-vrode-nado-sest-na
14.04.2014 18:19
А в капитанском вроде надо сесть на перекладину?</quote>

В капитанском главное уметь закинуть тело на турник за счет силы без рывков. Сел ты на турник после или нет, это уже дело третье ИМХО.
/forums/comment/65177-ispravil-http-youtu-be-7oypjktfk08
14.04.2014 21:21
Исправил
http://youtu.be/7oYpJKtFk08
Вот как-то так.
/forums/comment/65212-quote-name-murat1987-ispravil-http-youtu-be
15.04.2014 09:16

Принят
All I do is Win