63-й ДЕНЬ,ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Решил сделать выходные дни, до понедельника, под устал, на работе Начали спрашивать как мое самочувствие, вид яко бы уставший.
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
P.S.: С того времени как начал бегать в парке, появился напарник, он по моложе на 11 лет и мы тянем друг друга за собой, то он вперед выбежит, то я. Очень помогает для улучшения показателей и для того что бы не с халтурить и не перейти на шаг или вообще не пойти бегать. Когда у нас в городе "Че" случилась природная стихия, мы все равно бегали прямо по сугробам, не смотря на то что ноги промокали моментально, зато дышать свежо, а уже в эту среду когда дорожка в парке была без снега, м улучшили свой результат на 3,5 минуты.
Простота — высшая ступень искусства.