335539 участник 2448 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Общение
тренировка хвата
1246
5
/forums/comment/575847-i-data-ed3-3-i-p-den-dobryj-p-p-p-p-kto-nit-videl-v
ErnstM
Москва
10.09.2021 18:10
день добрый,
кто нить видел в продаже в рунете такие штуки для подтягивания, больше на тренировку хвата ? особенно второй вариант.
/forums/comment/575860-i-data-ed3-3-i-p-gdeto-videl-no-esli-sudit-po-foto-to
Lawnmover
(online)
Чита
11.09.2021 00:07
гдето видел, но если судить по фото то это на даче сделали за 5 мин :)
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/575875-i-data-ed3-3-i-p-na-skalodromah-takie-prodajut-p-p-br
kiboko
Москва
11.09.2021 13:00
На скалодромах такие продают.
https://sport-marafon.ru/catalog/zatsepy-i-trenirovochnye-doski/blok-masterskaya-19-50-shar-90-2-sht/
https://sport-marafon.ru/catalog/zatsepy-i-trenirovochnye-doski/blok-masterskaya-19-50-tsilindr-70/
/forums/comment/575909-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
WasD
Москва
12.09.2021 10:05
ErnstM
кто нить видел в продаже в рунете такие штуки для подтягивания, больше на тренировку хвата ? особенно второй вариант.
Погугли магазин Сила Руков или аналогичные для армреслинга, там много подобных штук.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/578600-i-data-ed3-3-i-p-zametil-chto-esli-est-neobhodimost
Builder_ua
Донецк
24.11.2021 10:43
Заметил, что если есть необходимость концентрированной прокачки силы рук, то общие упражнения отстают. Сделал многофункиональный тренажер (10 в 1) для одновременной прокачки силы рук и прокачки торса.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
586047
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
478148
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
310115
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278305
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234250
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
230035
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223827
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164749
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155852
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155580
1049
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD
[28.05.2024 12:17]
80684
1018
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[28.05.2024 08:45]
7445
17
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[27.05.2024 15:04]
493
12
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
742
11
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12484
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
478148
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1147
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28939
431
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
82417
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
23322
144
Популярные дневники
Live your life
Brom
[28.05.2024 20:33]
460060
5051
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379876
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.05.2024 22:05]
316614
7254
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
306641
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253916
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[27.05.2024 00:01]
243454
2263
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211261
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207516
1250
Вспомнить всё!
AK83
[28.05.2024 19:48]
201487
3149
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169759
322
Дневники тренировок
Level Up!
ALKRY
[29.05.2024 10:10]
11680
123
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[29.05.2024 09:38]
3541
164
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[29.05.2024 08:32]
11440
422
Мой дневник.
dsergik
[29.05.2024 07:19]
179
10
Трени.
sashamoble1
[29.05.2024 04:50]
104277
1933
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[29.05.2024 04:48]
53422
1257
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[29.05.2024 04:15]
4079
141
Сотка март 2024
Enidy_K
[29.05.2024 01:07]
3374
121
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[28.05.2024 22:02]
35685
716
Война и мир. Неизданное. DIRECTOR'S CUT. Переосмысление
BormanMic
[28.05.2024 21:00]
131
5