/forums/comment/504373-byl-na-ploshhadke-treniroval-nogi-i-zahotelos
19.02.2019 17:47
Был на площадке, тренировал ноги и захотелось попробовать сделать выход на две.Сначла минимально размялся, подтянулся два раза по 5 и пробовал выход. Первая попытка это второе видео, а первое это через 5мин.
Радости нет предела:grinning:😀
Крута крута крута )
/forums/comment/504386-ochen-ochen-dostojno-moj-pervyj-vyhod-byl-naaamnogo
19.02.2019 18:42
Очень ,очень достойно,мой первый выход был нааамного кривее!

/forums/comment/504403-ogo-kruto-bez-kakih-libo-specialnyh-trenirovok
19.02.2019 20:07
Ого, круто) без каких-либо специальных тренировок подводящих сделал?
/forums/comment/504416-quote-name-eugene1512-post-504403-ogo-kruto-bez-kakih
19.02.2019 21:17
<quote name=Eugene1512 post="504403">
Ого, круто) без каких-либо специальных тренировок подводящих сделал?</quote>
Для выхода ничего. Недавно прошел 100дневку потом 3 тренировки подтягивался с 5кг.
<quote name=Vyxodnadve post="504386">
Очень ,очень достойно,мой первый выход был нааамного кривее!</quote>
ну я дошел до 20ти подтягиваний а потом уже пробовал выход
/forums/comment/504417-ja-sdelal-svoj-pervyj-i-edinstvennyj-vyhod-kogda-mog
19.02.2019 21:47
Я сделал свой первый и единственный выход , когда мог подтягиваться 10 раз )) Но потом у меня не особо получалось его сделать , раз через раз.
/forums/comment/504442-a-chto-ne-sootvetstvujushhej-teme-url-https-workout-su
20.02.2019 01:36
А что не соответствующей теме <url="https://workout.su/forum_thread/42-vyhod-siloj-na-dve?page=115#page-a">Выход силой на две</url> радуемся ? Помниться я ту тему от корки до корки читал. Там бы было полезно для будущих открывателей, а так потеряется.

Выход да хороший, выглядит так как будто автор уже знает технику выполнения, обычно первые кривее получаются 😃

Сказывается хорошая база. Это правильный пример для подражания. Дальнейших успехов!

<url="https://workout.su/forums/comment/504444-bzvzst-delitsja-vpechatlenijami-url-https-workout-su">Дальнейшие обсуждения здесь.</url>
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.