Рост - 170
Вес - 68
Шея - 33
Плечи - 97
Грудь - 88
Талия - 68
Таз - 94
Бицепс - 24,5(п); 24,5(л)
Предплечья - 30(п); 30(л)
Бедро - 47(п); 47(л)
Голень - 34(п); 34(л)
Мои показатели:
Подтягивания - 0
Отжимания - 0
Приседания - 21
Планка - 1 минута
Цель:
1) Начать бороться со сколиозом;
2) Улучшить показатели;
3) Научиться подтягиваться;
4) Похудеть;
5) Начать правильно питаться.
Обещаю, что дойду до конца :star:
иначе буду жирной и никому не нужной коровой 
just do it :star:
