Roman050505
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
N_P
N_P
Пятигорск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 05.11.2023 18:23
И все же не пойму, почему в описании к пирамиде написано прибавлять по 10 сек. отдыха к каждому повторению и начала сетов идёт с широкого хвата? А на видео все по-другому