Santehnik
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 27.04.2020 20:24
<quote name=WasD post="3940">
LOM,

На каждой трене можно.</quote>
Здравствуйте.Я хотел спросить,а как увеличивать отжимания ,подтягивания,приседания одновременно?Как это делать чтобы все показатели данных упражнений росли а не регрессировали?