Отправлено:
23.11.2016 16:28
Тонко, но неуместно. А знаете почему? Компрессионная сила,действующая на диск L5-S1 при приседании с округленной поясницей в вентральной его части оказывается значительно больше чем в дорсальной. Последствия можете додумать сами. Почему Пол Уэйд не обратил на это внимания, почему модель, демонстрирующая упражнение в книге, показывает откровенно травмоопасную технику, не важно. Также давайте не будем говорить о строении плечевого сустава, такой ерунде как акромион лопатки, импиджмент-синдром, и как с этим могут быть связаны отжимания в стойке на руках (да и вообще сама стойка), это все не интересно. Важно, что я - ребенок, вы - не балабол, а "пипл схавает".