 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Мое имя- Георгий. Я живу в городе Караганда в Казахстане.
Свой путь в воркауте начал 8 ноября 2024-го года, в чем мне очень помогла тренировочная система Фрэнка Медрано. Параллельно с калистеникой я занимаюсь плаванием на любительском уровне, а также имею опыт в боевых искусствах, выступал на соревнованиях.
Я рассматриваю калистенику как доступный путь к построению той физической формы, которую можно пожелать; главное- действовать, действовать с умом, используя силы своего организма и научный подход к тренировочному процессу.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
181 см
Вес
66 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
15
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
28
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
7
Приседания на одной ноге
15
Драконий флаг (сек.)
8
Передний вис (сек.)
2
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
26.01.2025
Был на сайте
01.07.2025
20:04
20:04
Просмотров страницы
226
Репутация
