ул. Строителей, 10, Школа № 4
10 августа 2018
19:00
Участники: команда "WorkOut Курской АЭС".
2 круга. 1 минута прыжки на скакалке, 1 мин "альпинист", 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин боковая планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин боковая планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин "ножницы", 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин планка.
2 круга. 1 минута прыжки на скакалке, 1 мин "альпинист", 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин боковая планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин боковая планка, 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин "ножницы", 1 мин прыжки на скакалке, 1 мин планка.
Фотографии
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
