ул. Строителей, 10, Школа № 4
25 июля 2018
19:00
Участники: команда "WorkOut Курской АЭС".
Эта тренировка состоит из 3 кругов. Один круг это 10 бёрпи, 20 отжиманий, 30 отжиманий на трицепс, 40 приседаний, 50 "ножницы", 40 приседаний, 30 отжиманий на трицепс, 2- отжиманий и 10 бёрпи.
Эта тренировка состоит из 3 кругов. Один круг это 10 бёрпи, 20 отжиманий, 30 отжиманий на трицепс, 40 приседаний, 50 "ножницы", 40 приседаний, 30 отжиманий на трицепс, 2- отжиманий и 10 бёрпи.
Фотографии
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
