ул. Строителей, 10, Школа № 4
18 июля 2018
19:00
Участники: команда "WorkOut Курской АЭС".
3 Круга. Отдых между кругами 2 мин; между упражнениями отсутствует.
Тренировка состоит из 10 подтягиваний, 10 отжиманий на перекладине, 10 отжиманий с хлопком, 10 австралийских подтягиваний, 10 подъёмов ног до уголка и 25 бёрпи.
3 Круга. Отдых между кругами 2 мин; между упражнениями отсутствует.
Тренировка состоит из 10 подтягиваний, 10 отжиманий на перекладине, 10 отжиманий с хлопком, 10 австралийских подтягиваний, 10 подъёмов ног до уголка и 25 бёрпи.
Фотографии
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
