ул. Строителей, 10, Школа № 4
13 июля 2018
19:00
Участники: команда "WorkOut Курской АЭС".
5 Кругов. Отдых между кругами 1 минута. Отдых между упражнениями отсутствует.
Один круг состоит из 20 подтягиваний, 20 отжиманий на брусьях, 20 отжиманий, 20 подъёмов ног до уголка и удержания планки 45 сек.
5 Кругов. Отдых между кругами 1 минута. Отдых между упражнениями отсутствует.
Один круг состоит из 20 подтягиваний, 20 отжиманий на брусьях, 20 отжиманий, 20 подъёмов ног до уголка и удержания планки 45 сек.
Фотографии
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
