В воскресенье (23.04) в 12:00 по местному времени проводится открытая тренировка участников стодневного воркаута.

Приглашаем абсолютно всех желающих.

В планах:
Совместное прохождение кругов 100 дневки в качестве разминки.
Совместная тренировка по заранее составленной программе (в планах акцент на спину, бицепс, предплечье).
Разбор техники выполнения различных упражнений, разбор допускаемых ошибок.
Обмен опыта с остальными участниками.

Погода обещает быть ясной, но несмотря на это температура воздуха будет около +8, так что одеваемся по погоде.