343849 участник 2449 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
bulanovv
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Где тренируется
№4728 Средняя Современная
Санкт-Петербург
9705
0
4
№2156 Маленькая Советская
Санкт-Петербург
3415
0
2
№2108 Средняя Хомуты
Санкт-Петербург
13889
3
10
Видео
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)
[Программы тренировок]
5954
0
Статьи
4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля
[Тренировки]
187964
83
Шпаргалка для тех, кто хочет изменить свою жизнь
[Разное]
15576
16
Важность индивидуального подхода к тренировкам и питанию
[Разное]
7550
8
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
620078
2065
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176330
436
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное