spezmass

Спасибо,но это уже пройденный этап.К сожалению безрезультативный.

Нет, при медиальном не пережимает нужный участок.Был у меня и латеральный,удалось справиться с ним, так при латеральном бандаж работал.Что за упражнение у Вас?Спасибо

Друзья всем привет!Около 6-7 лет маюсь медиальным эпикондилитом, профессиональный массажист.За это время пробовал многие варианты лечения и физиотерапию,и УВТ, и ПРП.Проблема в том, что работу бросить не могу,надо кормить семью.Поэтому постоянно нагружаю локть.Да и еще беда,в свое время уговорили наши травматологи делать укол кортикостероидов,в общей сложности сделал 5-6 уколов флостерона и дипроспана,теперь то понимаю, что этого не следовало делать.Но есть как есть.УВТ вообще не помогла,после 1 процедуры рукой не мог шевелить, а потом вообще ничего.Последний раз сделал 2 иньекции ПРП,после первой иньекции сильное обострение было, благо в отпуске сейчас, и в институте травматологии и ортопедии сказали,если через 3-4 недели реабилитации не пройдет показана операция.Сейчас занимаюсь,собственно посоветовали 2 основных упражнения это так называемое упражнение с молотком в уступающем режиме наружу и возвращать здоровой рукой,сгибание и разгибание кисти с гантелей и растяжки после этого.Динамика по утяжелению есть,по боли как болело так и болит.Очень сложно подобрать бандаж,который бы не мешал работать и отключал бы нужный участок.Пережмешь,рука отекает,не дожмешь,не работает.Правда тейпы еще не пробовал.Кто что посоветует,оперировался кто нибудь,как результат?Спасибо.