termus88
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
DragoDen
DragoDen
Житомир
Nikolas700
Nikolas700
Королев
Timur_K
Timur_K
Мытищи
andrey_izotov
andrey_izotov
Королев
Gelios12
Gelios12
Королев
Prottivnay
Prottivnay
Королев
konkosha
konkosha
Королев
Nonname
Nonname
Королев
plyopauld
plyopauld
Москва
Fizkulturkin
Fizkulturkin
Иркутск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
II разряд BarStylers
II разряд BarStylers
Отправлено: 03.09.2013 22:09
мой разрядик
Отправлено: 20.05.2013 16:53

готово,
а браслетик пришлете?
Отправлено: 19.05.2013 22:14
<quote name=WasD>
<quote name=Motiv>
<quote name=termus88>
</quote>

1. Подтягивания - ок, но 2 последних можно получше
2. Брусья - пересними. извивания, помощь ногами
3. Подъем переворотом - персними. не разгибал руки в верхней точке
4. Угол под турником - пересними. нет фиксации на 90 градусов
В остальном пойдет. Также после пересъемки смонтируй все элементы в порядке очереди, заявленной в положении.</quote>

Я бы ещё рекомендовал под другим углом (не спереди, а немного сбоку) снимать угол под турником и подъёмы ног, иначе непонятно, прямые ноги или нет</quote>
Отправлено: 02.05.2013 14:02
Отправлено: 17.03.2013 21:31
+60
=50 003
Отправлено: 14.01.2013 22:49
+34
=44 974
Отправлено: 19.11.2012 16:10
+15
=39 918
Отправлено: 17.11.2012 21:16
первая и вторая нормальная площадка в моем городе

http://workout.su/areas/1332

http://workout.su/areas/1371
Отправлено: 14.11.2012 22:06
+40=39 740
Отправлено: 26.10.2012 22:30
+40
=37 183
Отправлено: 17.10.2012 12:09
36 466
+13
=36 479