WasD. Скажи пожалуйста, я гдето на сайте в статьях читал чтобы перетренерованности в локте не было, надо чередовать хват подтягиваний? Правильно ли я помню? Просто хоть убей не могу найти данную статью.</quote>
Думал, что это пост от WasS. Но на самом деле нашел это в статьях про 100 дневный воркаут.
WasD. Скажи пожалуйста, я гдето на сайте в статьях читал чтобы перетренерованности в локте не было, надо чередовать хват подтягиваний? Правильно ли я помню? Просто хоть убей не могу найти данную статью.