AndReaS1
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 31.08.2012 21:28

1) подтягивание - ОК
2) брусья - ОК, но на будущее делай на брусьях повыше(чтобы не сгибать ноги)
3) отжимания - так как больше нет значительных ошибок, то принимаю, НО...не задирай зад когда отжимаешься...
4) поднятие ног к турнику - ОК
5) подъемы с переворотом - ОК
6) Капитанский - ОК
7) угол под турником - для 1 разряда пойдет
🤓 Выход на 1 - на правую сделал отлично, но на левую зря сделал быстро...в принципе засчитать можно...

РАЗРЯД ЗАСЧИТАН,ПОЗДРАВЛЯЮ!!!УДАЧИ ПРИ СДАЧЕ СЛЕДУЮЩИХ РАЗРЯДОВ!!!

WasD, занеси парня в список и добавь ему достижение.</quote>
Спасибо! А когда меня добавят в список и добавят достижение?
Отправлено: 31.08.2012 18:41