BopkeuH
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 13.10.2013 17:40
Скажите а можно заниматься два раза в сутки? или все-таки надо 1?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 25.09.2013 11:10
Народ,подскажите пожалуйста, в голову просто не идут варианты. Как можно сделать турник в общаге? самые простые варианты
Отправлено: 25.09.2013 11:10
Народ,подскажите пожалуйста, в голову просто не идут варианты. Как можно сделать турник в общаге? самые простые варианты
Отправлено: 25.09.2013 11:10
Народ,подскажите пожалуйста, в голову просто не идут варианты. Как можно сделать турник в общаге? самые простые варианты
Отправлено: 25.09.2013 11:10
Народ,подскажите пожалуйста, в голову просто не идут варианты. Как можно сделать турник в общаге? самые простые варианты
Отправлено: 09.09.2013 11:37
Я,BopkeuH, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои max показатели на старте:
Подтягивания - 10
Отжимания от пола - 25
Приседания - 40
Вес - 50
Рост - 174
Возраст - 22
Отправлено: 13.10.2013 17:40
Скажите а можно заниматься два раза в сутки? или все-таки надо 1?
Отправлено: 28.09.2013 12:43
Народ, у меня вопрос-просьба другого плана.Кто может помочь с питанием? у меня рост 174,а вес 50. как правильно питаться что бы набрать массу и вес?
Отправлено: 25.09.2013 11:10
Народ,подскажите пожалуйста, в голову просто не идут варианты. Как можно сделать турник в общаге? самые простые варианты