Ты сам работаешь, учишься? Если не секрет конечно) В личке оставь номер свой чтоб могли созвонится

У меня когда получается хорошо, когда плохо, когда вообще не получается... И это при..25 подтягиваниях о_О.. Когда свежий конечно хорошо идет

Диабет наврятли будет. Просто вообще сама идея сомнительная)). Кто в теме по лучше разбирается, напишите стоит или не стоит "набирать вес и поддерживать тонус в организме"...

Всем привет! Пишу по поводу проблемы со стойкой и отжиманиями на руках. Раньше никогда не практиковал, теперь решил попробовать. Чтож, отжиматься потихонечку получается, а проблема в том что как перевернусь с ног на руки, так кровь сразу перетекает в голову. Глаза становятся сразу страшно красные, да и вся морда)) Поделитесь советом, может это временное, а может просто в технике где то ошибка. Жду

Аналогичная проблема

Здравствуйте земляки! Если таковы имеются, пишите, буду рад совместной тренировке или просто знакомству.

ne nashel info o etoi lesenke(( dayti ssil' ili v 2 slovah skajite

+120
=150975

Разрядников 3 и 4 уровня в мастера... Самый лучший вариант

Определенно контрастный душ после тренировки оказывает наибольшее положительное влияние на весь организм, включая мышцы, кожу, сосуды.

Здравствуйте,подскажите пожалуйста где можно скачать простенькую программу для монтажа видео на русском языке? В мыслях есть желание сдать на разряд, но, к сожалению, не знаю как скомпоновать видео, добавить музыку(по традиции) и картинку-логотип в начале ролика.
С Ув., Олег

+120
=150855