Dervish
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.05.2012 23:28
1. Ник Dervish, имя Григорий, возраст 35 лет, рост 182, вес 89.
2. Из 84 дней воркаута занимался примерно 75.
3. ЖЕЛАЮ участвовать в «РЫВКЕ», с присягой согласен.
4. Хочу выразить Вам огромную благодарность, не знаю чем, но Ваш сайт меня зацепил и я впервые за последние 17 лет занялся собой и очень доволен. Вам огромный респект!
Отправлено: 31.05.2012 12:33
Приседание: вниз - 60 сек, вверх 30 сек
Разведение ног на турнике - 8 раз
5 кругов - отжимания - по 12 раз, приседания - 20 раз, подтягивания - 3 раза. Кто нибудь скажите, что с моими руками, мышцы болят спасу нет?
Отправлено: 30.05.2012 20:15
24 круга за 15 минут. Пока выполнял задачу, слышал только тикание таймера. Когда после сигнала остановился...
Отправлено: 03.09.2012 15:13
Я, Dervish, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2012" и обещаю себе дойти до конца!
Отправлено: 03.09.2012 15:13
Я, Dervish, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2012" и обещаю себе дойти до конца!
Отправлено: 31.05.2012 12:33
Приседание: вниз - 60 сек, вверх 30 сек
Разведение ног на турнике - 8 раз
5 кругов - отжимания - по 12 раз, приседания - 20 раз, подтягивания - 3 раза. Кто нибудь скажите, что с моими руками, мышцы болят спасу нет?
Отправлено: 30.05.2012 20:15
24 круга за 15 минут. Пока выполнял задачу, слышал только тикание таймера. Когда после сигнала остановился...
Отправлено: 23.05.2012 23:28
1. Ник Dervish, имя Григорий, возраст 35 лет, рост 182, вес 89.
2. Из 84 дней воркаута занимался примерно 75.
3. ЖЕЛАЮ участвовать в «РЫВКЕ», с присягой согласен.
4. Хочу выразить Вам огромную благодарность, не знаю чем, но Ваш сайт меня зацепил и я впервые за последние 17 лет занялся собой и очень доволен. Вам огромный респект!