Отправлено: 23.09.2015 22:10
Процесс пошел)
Отправлено: 27.09.2014 21:31
12-20-15-20*4. Тренька идет мин 15, а патею так как будто целый день бегаю в шубе)) Спасибо вам, давно не был в такой хорошей форме)
Отправлено: 26.09.2014 21:48
4*10-20-13-20, очень сильно болят ноги)
Отправлено: 18.09.2014 11:55
Я, Bald, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ОСЕНЬ'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 25
Отжимания от пола - 30
Приседания - 100
Вес - 72
Рост - 183
Возраст - 19