rusty_a
войти
Регистрация
Отправлено: 25.09.2015 17:03
Я регулярно катаюсь на велосипеде. В нормальном тренировочно-силовом режиме, не в прогулочном.
Насколько данный 100-дневный курс совместим с моей велоактивностью? И вообще с прочими физическими нагрузками.
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока