Ihhi

800 рублей - это пока. я усиленно снижаю стоимость!!
увы, если я вообще брошу тренировки, то окончательно испорчусь. я очень ленива и перестаю тренироваться при любом удобном случае. так, я не могу тренироваться дома, у меня есть вполне себе условия дома, кроме главного - я там не тренируюсь. в качестве отмазки вполне подходят отвлекающие дети.. а вот в зале я хоть что-то делаю. более того, если я не хочу тренить вообще, я всё же хочу смотаться куда угодно от малявок, так что в результате с радостью треню.. в общем, я не за зал плачу (хоть там всё очень комфортно), а за то, что меня от детей туда отпускает Виталик и мне там уютно..
если б у меня была воля, зал бы точно был не нужен

10.09.2016
Зебра-20 (стоимость одного занятия 800 р )
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 38, причём за первую минуту 5 раз (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
40 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
жим лёжа 20 на 20,
растяжка 20 минут, получилось сесть на правый и левый шпагаты (руки оторвать от пола и т.п.), но шпагаты пока явно не полные.. теперь и сама обратила на это внимание..
63.75

Армрестлер и олимпиец в бобслее Александр Воевода (вроде так зовут)

08.09.2016
Зебра-19
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 36, причём первые 20 за 5 минут (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
60, 30, 24 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
растяжка 25 минут с элементами йоги от моей подруги, получилось сесть на правый и левый шпагаты (руки оторвать от пола и т.п.), но потом дома Виталику показала, говорит, градусов 15 осталось , а ещё Виталику я шпагат показывала дома, после зала, уже пройдя по улице и остыв.. кажется немного потянула там сям
жим лёжа 20 на 10
63.35

чуть-чуть совсем - эту связку у меня же где-то вырезали, но прикрутили к костям реальными болтами..

похоже, что да. у меня одной связки не было, теперь есть. хорошего тестирования я не проводила, т.к. вообще ничем спортивным не занимаюсь. но раньше она крайне редко и без нагрузок "подвихивалась", после операции пока такого не было!!

Если про то, что после операции на колене, то вроде да, спасибо!!!

06.09.2016
Зебра-18
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 33 (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
60 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
растяжка 15 минут,
жим лёжа 20 на 20

я ж понимаю, тебе очень важна поддержка, лучше уж поздно, чем никогда!!!

нет. в любом случае, после рождения одного ребёнка социальное давление в этом направлении падает почти до нуля, а уж когда двое, да ещё разного пола, давление обнуляется, даже скорее меняет знак, типа "уж больше то. наверно, вам не надо".

не сдавайся, тряпка, а то тоже родишь кучу детей и станешь жирной бабой

Примерно так же, как и тебе. Это не шутка Просто я от этих девушек физиологически отличаюсь - у меня "хорошие спортивные данные", наверно, мышцы как-то слегка по-другому устроены, или гормоны как-то по-другому выделяются..
зато я не гибкая

04.09.2016
Зебра-17 -- ура, средняя стоимость тренировки стала, наконец, меньше 1000
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 31 (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
50 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
растяжка 15 минут, кажется у меня небольшой прогресс в растяжке прямого шпагата. Как я пошла в Зебру и начала тянуться (хоть и не через мучительную боль), у меня очевидно заболели колени(((, я уверена, что именно от того, как я тянулась на прямой шпагат, о котором мечтаю всю жизнь. Вчера у меня получилось тянуться чуть меньше задействуя колени!!! надеюсь это не иллюзия,
жим лёжа 20 на 10

У многих (точнее у малого процента, но в абсолютном смысле у многих) работа - любимое дело, тут как и в хобби, фанат основного дела, но есть бяки. Например, в тренировках иногда очень не хочется, но надо по графику (я в таких случаях всегда забиваю, поэтому не имею никаких супер результатов, супер фигуры).
При похищении ребёнка разные мамы тоже по-разному отреагируют.
Разным людям чаще разные ситуации выплывают. Например, я сыкло и не хожу по ночам одна, так что у меня нет место такому подвигу, как отбиваться в ночи во дворе от маньяка...
Про работу - мои представления о работе были в точности такие же, как у тебя. В результате, у меня хреновая работа и низкая зарплата ))), так что чего я всеми силами ожидала, то и получила))). При этом мою работу делает хреновой не столько она сама, а сколько моё к ней предвзятое отношение..

ну зря ты так про таланты... талант это не что-то там эфемерное, а скорее как рост - у всех есть, причем разный))
знакомая работает на биофаке, занимается раковыми клетками, работу любит; друг работает учителем, ему очень нравится, ну и т.д. и т.п.
демократия херня
про характер как-то слишком общо.. вот я по характеру трус.. и в моей жизни ни подвигов, ни уникальных событий со счастливым спасением после почти что встречи со смертью... а есть люди не трусы, и у них что ни день, то какой-то челлендж откуда ни возьмись выплывает.. человек сам себя в ситуации вводит

спасибо за ответ