Просто для информации ) Как-то надо мотивационных постов добавить. К концу первого месяца ощущаю что в привычку еще не вошло, а запас моральных сил иссякает. Посещают мысли "пропущу сегодня".

Добрый день. Подключилась впервые, подтягивания делаю австралийские, и в связи с этим вопрос: какая высота турника считается оптимальной? Если делать их от брусьев - это легко, могу сделать 10 штук и более, если от высоты бегового лабиринта (ок.80 см) - то сложно, не могу ни одного. Тройной турник, как у вас на видео, около дома не нашла. А, рост 160см, если это важно ))