nokia111993
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 16.05.2012 21:37
Благодарю за совет.
Отправлено: 16.05.2012 21:29
но больше всего турник.
Отправлено: 16.05.2012 21:28
турник, отжимания, бывает и брусья!
Отправлено: 16.05.2012 21:08
Какими упражнениями можно накачать левый бицепс и плечо?????
Отправлено: 16.05.2012 21:02
Сюда можно загрузить фото?
Отправлено: 16.05.2012 20:44
эта симметричность очень маленькая, объем бицепса на правой 37см, а на левой 33см, вот не знаю что делать, хотя остальное все одинаковое.
Отправлено: 16.05.2012 20:33
Меня беспокоит почему правая сторона: плечи, бицепс, растут быстрее чем левая, хотя все упражнения делаются одинаково по количеству подходов и количеству раз в подходах! что нужно делать что бы росла левая сторона???