Отправлено: 20.05.2019 15:51
австрал. подтягивания 2. отжимания с коленями 2. приседания 2+2
В теме: Начало
Отправлено: 20.05.2019 15:50
Увеличил кол-во австралийских подтягиваний до 4
В теме: 2день
Отправлено: 19.05.2019 12:54
Сегодня начал тренировку
В теме: Начало