Отправлено: 22.08.2018 16:24
День 45 +
6*12*12*12 х6
Бег до и после
Отправлено: 21.08.2018 18:18
День 44 +
Отдых
Отправлено: 20.08.2018 15:24
День 43 +
6*12*12*12 х6 (+круг)
Теперь днём буду выполнять
Отправлено: 20.08.2018 10:13
День 42 +
6*12*12*12 х5
Тренировка прошла 19.08. Впервые не отписался день-в-день.
Отправлено: 18.08.2018 22:27
День 41 +
5,4 бег
6*12*12*12 х5
Отправлено: 17.08.2018 19:19
День 40 +
5,4 бег
6*12*12*12 х5
Отправлено: 16.08.2018 19:48
День 39 +
5,4 бег
6*12*12*12 х5
Отправлено: 15.08.2018 20:51
День 38 +
5,4 бег
12*12*12 х5 (дома)
Отправлено: 14.08.2018 19:30
День 37 +
Отдых
Отправлено: 13.08.2018 20:26
День 36 +
6*12*12*12 х5
Отправлено: 12.08.2018 23:04
День 35 +
5,4 бег
6*12*12*12 х5
Отправлено: 11.08.2018 21:52
День 34 +
6*12*12*12 х5
Отправлено: 10.08.2018 23:49
День 33 +
2.7 бег
6*12*12*12 х5
Отправлено: 09.08.2018 20:34
День 32 +
6*12*12*12 х5
Отправлено: 08.08.2018 20:33
День 31 +
2.7 бег
6*12*12*12 х5