Ravil14
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
treiserNord
treiserNord
Саранск
alextros
alextros
Саранск
Anastasia070781
Anastasia070781
Саранск
rwsaransk
rwsaransk
Саранск
1CBC
1CBC
Макеевка
Друзья
1CBC
1CBC
Макеевка
Посмотреть всех друзей (1)
Отправлено: 16.08.2018 13:07
<quote name=ORSK post="446731">
Я один не понимаю, почему тренировка по подходам считается сложнее, чем тренировка суперсетами? Мне кажется, это наоборот проще: есть же разница, или ты отдыхаешь после каждого упражнения, или выполняешь несколько упражнений подряд</quote>

Согласен. Здесь отдыха на много больше