zyl
войти
Регистрация
Отправлено: 05.03.2018 12:28
после операции месяц нельзя качать пресс.Через месяц начинаем качать без веса. А то опять поедете на операционный стол
В теме:
Пресс и особенности мышц живота
Отправлено: 05.03.2018 12:25
давно не кто не делит пресс на низ и верх.
В теме:
Пресс и особенности мышц живота
Отправлено: 05.03.2018 11:57
Я на сушке без белка не могу
В теме:
Питание в Великий пост