Отправлено: 13.03.2018 20:40
Я и написал, что нет возможности, стульев нет, стол быстрее сложится 😃
Вопрос в том, что если я например делаю 2-6-5-6, то я должен еще в добавок делать упрощенные х2, что бы добить до примерных 5-10-10-10? Или же, если это мои рабочие цифры, то я их и придерживаюсь?
Отправлено: 13.03.2018 17:57
Подскажите пожалуйста, если мои показатели меньше 5-10-10-10 и составляют 2-6-5-6, то я должен все остальное доделать правилом х2? Просто у меня нет возможности выполнять австралийские подтягивания, так как занимаюсь дома, а возможности заниматься на улице нету