Grig7
войти
Регистрация
Отправлено: 30.03.2018 09:45
Не могу делать это упражнение. Неприятные ощущения в коленях. Раньше был гемартроз 4 раза. Просто о приседания нормально
В теме:
День 29. Новое упражнение: Выпады (как правильно делать)
Отправлено: 05.03.2018 09:03
Широким хватом раз 30 могу сделать. А на ширине плеч 15 максимум и грудь не чувствую. Только трицепц
В теме:
День 5. Отжимания от пола для начинающих