Отправлено:
18.04.2018 08:40
Подтягивания - 5, отжимания - 25. В целом осталось на том же уровне, что и было в начале. Значит, надо что-то менять) Как раз об этом пост был, надо вернуться и перечитать. А вот приседаний стало больше, чем было в начале. Это радует, значит ноги стали более выносливыми)
