luckyman
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 26.05.2012 00:59
Интересные упражнения)
Отправлено: 05.07.2012 01:33
Седня опять сайт весь день не был доступен)
Отправлено: 02.06.2012 02:46
Ну у нас с бб разные цели и потребности в питании. Я больше склонен верить Денису Минину).
Отправлено: 31.05.2012 14:20
Можно ссылку на то, где об этом говорилось?
Отправлено: 30.05.2012 02:04
Я делаю коктейль в блендере: молоко(кефир)-творог-банан(ягоды)-ложка меда и пяток перепелиных яиц и пью его после тренировки.
Отправлено: 26.05.2012 00:59
Интересные упражнения)
Отправлено: 14.05.2012 20:58
Конечно)
Отправлено: 14.05.2012 18:27
Глюк не глюк, НО сайт периодически у меня не открывается. Говорили, что вроде проделки anti DDOS фильтра. IP я свой давал Антону, но меня все равно блочит периодически. Разберитесь уже)
Отправлено: 12.04.2012 19:18
А как же видео внизу в теме про тягу кинга?
http://workout.su/forum_thread/1071

Так же если на youtube набрать King Deadlift в поиске будет ряд видео где тоже нога в воздухе.

Вы не думайте, что я хочу до вас докопаться). Я тоже участвую в марафоне, правда начал позже и меня нет в списках официальных участников. И мне интересно как делать правильно все-таки, как вы или с ногой в воздухе.

Сам делаю по второму варианту, иначе на мой взгляд получается слишком просто и упражнение перестает быть сложно координационным.
Отправлено: 12.04.2012 18:27
Поправьте если ошибаюсь, но тяга кинга делается стоя на одной ноге, тоесть вы после первого повтора ту ногу, что отводите назад не должны ставить на землю. Или вы сознательно облегчили упражнение?
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья