Есть те , кто много ест без разбора, а вес стабильный!
Например я :
Кубики есть , в еде себя не ограничиваю
Рост 178, вес 75. Возраст 35.

1

Привет.
Я с этой травмой уже 10 месяцев борюсь.
Первонвчально получил, работая на боксерском мешке. Сходил к врачу , сделал снимок. Лечение назначено было следующее: курс противоспалительных таблеток(называть здесь не буду-реклама), покой, и укол в локоть гармональный противоспалительный препарат. Все это помогло, но через месяц без разминки на турник запрыгнул и все заново. Укол еще не делал, думаю может мази , таблетки и покой помогут