Отправлено: 24.09.2017 15:46
День-2 - 24.09.2017

Сегодня добавил 1 шаг - 2-4-4-4
Было не так легко, как вчера, но все же восстанавливаться успевал, поэтому завтра опять добавлю 1 шаг и посмотрю.
Отправлено: 23.09.2017 15:42
День-1 - 23.09.2017

Первая тренировка - 1-2-2-2
Было легко, завтра увеличиваю на 1 шаг.