gmurik13

первую стодневку почти прошел самостоятельно. Почти, потому как был перерыв на отпуск в пару недель, правда и там удалось потренироваться несколько дней на берегу горного озера и турбоблок совпал с началом учебного года у детей, потому произошел сбой. Зато перед этой стодневкой отдохнул 3 недельки. Сегодня - день отдыха, наверное это необычное начало но по опыту - суббота выходной у меня, а воскресенье растяжка. Результаты первой стодневки впечатлили. Эту пройду до конца. Уверен! всем удачи, терпения и здоровья!