Отправлено: 24.12.2017 04:10
<quote name=Edushkin post="413492">
День 93-й - ниче не понял Х)... разберемся )</quote>
Я так понимаю, у каждого свое число "Х" 3,5,7 в зависимости от уровня подготовки)
Отправлено: 08.12.2017 03:36
Отличная мотивация))
Отправлено: 30.11.2017 03:34
О круто много новых упражнений))
Отправлено: 26.11.2017 05:00
Чувствую что могу подтянуться больше, но не получается потому что, хват не очень хороший, пальцы сами разжимаются(
Отправлено: 21.11.2017 04:01
<quote name=dAppEr post="403428">
<quote name=Tolle post="403423">
"под воздействием алкоголя люди становятся активнее"</quote>
Да не то слово 😁

</quote>
"Активный" отдых))😁
Отправлено: 20.11.2017 03:26
<quote name=caseshot post="403001">
Спортпит - для слабаков и попечение о плоти!</quote>
Кто как может, так и питается)
Отправлено: 19.11.2017 04:45
Всё просто и понятно))
Отправлено: 24.10.2017 03:04
У многих техника отсутствует, потому что стараются облегчить себе задачу)
Отправлено: 12.10.2017 03:38
С детства дружу с турником, не помню такой момент жизни, когда не умел подтягиваться))
Отправлено: 05.10.2017 12:02
10х4
15х4
20х4
20х4