Отправлено: 14.03.2017 14:41
Спасибо,Олег.
Отправлено: 14.03.2017 08:58
Вопрос:
Легче всего у меня получаются приседания. Подтягивание гораздо слабее. Могу делпть круги 5-15-10-15 или все таки нужно 5-10-10-10?
Тогда на приседагиях совсем не устаю.