Отправлено: 15.03.2017 03:24
Что - то ни чего не болит, а поле первой совместной тренировки руки болели. Даже после жёваного крота ноги не болят. Может делаю что - то неправильно? 2-15-16-15 4 круга. или увеличить нагрузку?
Отправлено: 07.03.2017 14:49
После тренировки плечи немного болят! А так понравилось! В следующее воскресенье опять приду!