mr_bo
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 11.03.2016 07:34
День 10. Первый день отдыха.
Отправлено: 09.03.2016 21:30
День 9. Город засыпает, просыпается мафия 100-дневщиков 😃 Поздний вечер, 23-00, -8. 4х9А-10-9-10. Задумываюсь о дне отдыха, но пока продолжаю тренировки. Сегодня был еще 1 час баскетбола.
Отправлено: 09.03.2016 21:28
День 9. 4х9А-10-9-10. Задумываюсь о дне отдыха, но пока продолжаю тренировки. Сегодня был еще 1 час баскетбола.
Отправлено: 08.03.2016 21:15
День 8. Вечер, 22-30, -5, ветер. 4 круга, 9А-10-9-10. Сегодня было сложно, не хватало дыхалки. Но я справился 😃
Отправлено: 08.03.2016 21:13
День 8 пройден. 4х9А-10-9-10.
Отправлено: 07.03.2016 20:34
День 7, растяжка. Новый опыт для меня, раньше практически не уделял этому внимание. Ощущения приятные. Надеюсь, завтра проснусь новым человеком 😃
Отправлено: 07.03.2016 20:34
День 7, растяжка. Новый опыт для меня, раньше практически не уделял этому внимание. Ощущения приятные. Надеюсь, завтра проснусь новым человеком 😃
Отправлено: 07.03.2016 10:50
6-й день. Вчера 22-00, -4, 4 круга. 9А-10-9-10. Прохожий спросил закурить, ответил ему, что я спортсмен 😃 Продолжаю заниматься по плану.
Отправлено: 06.03.2016 22:00
День 6. 4Х9А-10-9-10. Продолжаем )
Отправлено: 05.03.2016 21:20
5-й день. По дороге со стоянки, 22-00, -4. 4 круга, 8А-10-9-10. Спугнул с дерева над турником 5 ворон, пока разминался. Немного выбился из ритма, перенес тренировку на вечер. Какой-то большой разницы не почувствовал.
Отправлено: 05.03.2016 21:16
5й день. 8А-10-9-10.
Отправлено: 04.03.2016 06:24
4-й день. 6 утра, -4. 4 круга, 8А-10-9-10. Вчера распечатал календарь занятий, повесил его на стену на рабочем месте в качестве дополнительно дисциплинирующего средства.
Отправлено: 04.03.2016 06:20
4-й день пройден. 8А-10-9-10.
Отправлено: 03.03.2016 06:09
3-й день. 6 утра. -7, ветер. Мышцы еще болят. 4 круга, 8А-10-9-10. Было желание взять первый выходной, но все-таки заставил себя выйти на тренировку.
Отправлено: 03.03.2016 06:07
3й день пройден. 8А-10-9-10.