Отправлено:
01.03.2017 16:04
Объясните мне пожалуйста... если я могу правильно подтянуться только 2 раза, ТОГДА я должен делать 2-4-4-4??? Но отжаться могу 30, а присесть 40, Т.Е. можно делать 2-40-30-40?? ТАК КАК ПРАВИЛЬНО ТО???))) не сильный ли дисбаланс??....