нет, каждый сам себя контролирует. но если есть желание, можешь оставлять в любой теме отчеты.

Я, SeVeR90, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца.

ребят, я до этого занимался в качалке и почти год занимался уже воркаутом... и сейчас продолжаю заниматься. но после НГ форму малясь потерял. скажите, на сколько сильны будут нагрузки? стоит ли мне начинать эту программу?
а так, я готов принять в ней участие. интерес присутствует.

нет, каждый сам себя контролирует. но если есть желание, можешь оставлять в любой теме отчеты.

Я, SeVeR90, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца.

ребят, я до этого занимался в качалке и почти год занимался уже воркаутом... и сейчас продолжаю заниматься. но после НГ форму малясь потерял. скажите, на сколько сильны будут нагрузки? стоит ли мне начинать эту программу?
а так, я готов принять в ней участие. интерес присутствует.